酒胀

1、宜吃粗粮膳食纤维的食物；   2、宜吃营养容易吸收的食物；   3、宜吃低胆固醇的食物。

1、忌吃不易消化的食物，如糯米，馒头，窝窝头；   2、忌吃高胆固醇的食物，如红烧肉，肥肉，鱼籽；   3、忌吃容易上火的食物，如炒花生，瓜子，辣椒。