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混睛帐

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饮食保健

1、适宜食物:

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。可多吃维生素a最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素a原能在体内转化为维生素a。

2、饮食禁忌

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。海鲜:生发性食品,多食容易加重病症。刺激精神。 煎炸食物:油条等。含糖度高的食品:果糖、甘蔗、饼干等。

宜吃食材
1、宜吃抗真菌的食物;   2、宜吃清热解毒的食物;   3、宜吃增强免疫力的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;   2、忌吃富含油脂的食物;如奶油、猪油、肥肉;   3、忌吃容易上火的食物;油条、薯片、麻花。
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