小儿言语和语言障碍

饮食保健

日常保健

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

宜吃食材

1.宜吃清淡的容易消化的食物； 2.宜吃具有舒张情绪的食物； 3.宜吃具有营养神经作用的食物。

忌吃食材

1.忌吃对大脑有刺激性的食物； 2.忌吃酒精类的食物； 3.忌吃野生蘑菇。