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饮食禁忌
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饮食保健
平时少吃刺激过大的食物,主要还是以清淡的食物为主。
宜吃食材
1.吃清淡容易消化的食物;2.宜吃富含植物蛋白的食物;3.宜吃富含维生素的食物。
绿豆
黄豆粉
南瓜子仁
芝麻
忌吃食材
1.忌吃辛辣刺激的食物;2.忌吃油腻脂肪高的食物;3.忌吃刺激的饮料。
螃蟹
白扁豆
花生
白砂糖
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