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儿童腹痛

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饮食保健

儿童腹痛食疗方:(资料仅参考,具体请询问医生)   

下列几种饮食疗法适合儿童应用:   

1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。   

2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。   

3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。   

4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。   

宜吃食材
1、宜吃容易消化吸收的食物;   2、宜吃富含优质蛋白质的食物;   3、宜吃富含维生素的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激的食物:胡椒、生姜、生蒜;   2、忌吃富含油脂的食物:猪油、羊油;   3、忌吃难消化的食物:螺丝肉、花生、瓜子。
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