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饮食禁忌
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饮食保健
根据不同的症状有不同情况的饮食要求,具体询问医生,针对具体的病症制定不同的饮食标准。
宜吃食材
1.多吃蔬果,补充维生素C,提高身体免疫力。 2.多吃主食补充碳水化合物,碳水化合物可以帮助血清素增加,促进愉悦感增加。 3.多吃对肝脏有益的食物,增加愉悦感。
绿豆
南瓜子仁
葵花子仁
干白果
忌吃食材
1.避免进食含有刺激性的食物。 2.避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食品。
鸡肝
鹿肉
杏仁
松子仁
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