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忌油炸及辛辣刺激食物。
宜吃食材
1、宜高维生素饮食; 2、宜吃新鲜水果和蔬菜; 3、宜高蛋白质饮食; 4、宜低脂肪饮食。
鹿肉
栗子
莲子
南瓜子仁
忌吃食材
1、忌高盐饮食; 2、忌甜食; 3、忌罐装饮料和冷饮; 4、忌盲目进补。
鸡肝
杏仁
咸鸭蛋
鸡蛋黄
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