饮食保健
1、饮食上要注意清淡、低脂、低胆固醇、高维生素的饮食结构为佳。
2、多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。
3、禁忌烟、酒、生蒜、芥菜等辛辣食物。
4、.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。
5、避免吃油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等。
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