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老年性紫癜

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饮食保健

1.过敏源若是食物,应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品,以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物有可能成为过敏源,这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10~15%,应逐一加以排除。

2.高蛋白膳食,瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。

3.高维生素食品,尤其是含维生素c的食物对于维持血管正常功能有重要作用。含维生素c丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素c来源。

4.对有消化道症状的患者,可根据病情给予流质或半流质饮食;对有肾脏损害者,应限盐限水。

宜吃食材
1.宜吃饮食以清淡易消化为主; 2.宜多吃温阳的食物; 3.宜吃含优质蛋白质的食物。
忌吃食材
1.忌常吃味重食物; 2.忌吃难消化食物; 3.忌吃易胀气的食物。
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