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距骨骨折

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饮食保健

骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素. 动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多。

骨折早期常有大便秘结,卧床病人更多见;宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便的食物.必要时服用通便药物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次.卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。

备注:以上资料仅供参考,详细请咨询医。

宜吃食材
1、宜吃膳食纤维类食物;   2、宜吃富含钙磷元素的食物;   3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
忌吃食材
1、忌吃不容易消化的食物;如糯米饭、粽子、年糕、米糕;   2、忌吃容易产气的食物;如红薯、芋头、黄豆;   3、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒,花椒、生姜、大蒜。
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