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食物热量
红焖羊肉火锅的热量和减肥功效
红焖羊肉火锅
热量：
2080
千卡
脂肪：
26克
蛋白质：
73.67克
碳水化合物：
45.26克
钠：
333.1毫克
钙：
411.3毫克
铁：
23.2毫克
钾：
2268毫克
红焖羊肉火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1829
克
红焖羊肉火锅热量/卡路里
2080
千卡
热量2080千卡,相当于
扭腰
351分钟消耗的热量
356
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热量2080千卡,相当于扭腰351分钟消耗的热量356