| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 325千卡 | 361千卡 | ||
| 粘米粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | ||
| 澄粉 | 克 | 140千卡 | 312千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 139千卡 | 42千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 吉士粉 | 克 | 50千卡 | 357千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 55千卡 | 42千卡 | ||
| 澄粉 | 克 | 156千卡 | 312千卡 | ||
| 吉士粉 | 克 | 107千卡 | 357千卡 | ||
| 总量 | 839克 | 椰丝奶黄冰皮月饼热量/卡路里1694千卡 | |||
 热量1694千卡,相当于按摩424分钟消耗的热量240 | |||||
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