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食物热量
自制综合水果酵素的热量和减肥功效
自制综合水果酵素
热量：
727
千卡
脂肪：
1.36克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
55.33克
钠：
17.9毫克
钙：
46毫克
铁：
2.6毫克
钾：
530毫克
自制综合水果酵素
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
总量
1636
克
自制综合水果酵素热量/卡路里
727
千卡
热量727千卡,相当于
小轮自行车
86分钟消耗的热量
510
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热量727千卡,相当于小轮自行车86分钟消耗的热量510