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食物热量
鸡蛋炒玉米饼米饭的热量和减肥功效
鸡蛋炒玉米饼米饭
热量：
547
千卡
脂肪：
12.21克
蛋白质：
21.16克
碳水化合物：
54.72克
钠：
204毫克
钙：
63毫克
铁：
3.05毫克
钾：
168毫克
鸡蛋炒玉米饼米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米饼
克
159
千卡
151
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
425
克
鸡蛋炒玉米饼米饭热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
念书
373分钟消耗的热量
88
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热量547千卡,相当于念书373分钟消耗的热量88