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食物热量
灌汤包的热量和减肥功效
灌汤包
热量：
275
千卡
脂肪：
12.11克
蛋白质：
44.96克
碳水化合物：
8.82克
钠：
5210.1毫克
钙：
1070.7毫克
铁：
9.35毫克
钾：
1175毫克
灌汤包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
734
克
灌汤包热量/卡路里
275
千卡
热量275千卡,相当于
柔道
28分钟消耗的热量
600
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热量275千卡,相当于柔道28分钟消耗的热量600