杂粮菊花烤馒头的热量

杂粮菊花烤馒头的热量和减肥功效

杂粮菊花烤馒头热量：2204 千卡
脂肪：107.9克
蛋白质：27.61克
碳水化合物：274.6克
钠：91.4毫克
钙：314毫克
铁：2.33毫克
钾：555毫克

杂粮菊花烤馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	266千卡	888千卡
泡打粉	克	9千卡	178千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
玉米面	克	340千卡	340千卡
面粉	克	1464千卡	366千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	668克	杂粮菊花烤馒头热量/卡路里2204千卡
热量2204千卡,相当于开飞机1102分钟消耗的热量120

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