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食物热量
土豆块腊肉的热量和减肥功效
土豆块腊肉
热量:
1397
千卡
脂肪:
82.39克
蛋白质:
34.71克
碳水化合物:
40.73克
钠:
858.6毫克
钙:
241毫克
铁:
2.91毫克
钾:
807毫克
土豆块腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
569
克
土豆块腊肉热量/卡路里
1397
千卡
热量1397千卡,相当于
收碗
559分钟消耗的热量
150
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