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食物热量
肉包子的热量和减肥功效
肉包子
热量:
4319
千卡
脂肪:
54.52克
蛋白质:
31.87克
碳水化合物:
179.31克
钠:
436.1毫克
钙:
131毫克
铁:
8.05毫克
钾:
547毫克
肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
芹菜
克
100
千卡
20
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
1568
克
肉包子热量/卡路里
4319
千卡
热量4319千卡,相当于
保龄球运动
1440分钟消耗的热量
180
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