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食物热量
少糖版蛋挞的热量和减肥功效
少糖版蛋挞
热量：
2120
千卡
脂肪：
131.61克
蛋白质：
35.17克
碳水化合物：
229.42克
钠：
447.6毫克
钙：
351毫克
铁：
3.38毫克
钾：
473毫克
少糖版蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淡奶油
克
1571
千卡
873
千卡
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
总量
472
克
少糖版蛋挞热量/卡路里
2120
千卡
热量2120千卡,相当于
蹦床
606分钟消耗的热量
210
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热量2120千卡,相当于蹦床606分钟消耗的热量210