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食物热量
冰镇酸梅汤的热量和减肥功效
冰镇酸梅汤
热量:
193
千卡
脂肪:
10.48克
蛋白质:
26.61克
碳水化合物:
292.6克
钠:
234毫克
钙:
1442毫克
铁:
37.96毫克
钾:
1184毫克
冰镇酸梅汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌梅
克
55
千卡
219
千卡
山楂
克
25
千卡
98
千卡
陈皮
克
33
千卡
278
千卡
甘草
克
16
千卡
202
千卡
桑葚
克
5
千卡
49
千卡
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
洛神花
克
31
千卡
49
千卡
总量
183
克
冰镇酸梅汤热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
开会
129分钟消耗的热量
90
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