香脆宝宝爱吃的蛋挞的热量

香脆宝宝爱吃的蛋挞的热量和减肥功效

香脆宝宝爱吃的蛋挞热量：1986 千卡
脂肪：130.41克
蛋白质：23.26克
碳水化合物：235.52克
钠：454.9毫克
钙：198毫克
铁：7.25毫克
钾：612毫克

香脆宝宝爱吃的蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
玉米淀粉	克	125千卡	346千卡
总量	486克	香脆宝宝爱吃的蛋挞热量/卡路里1986千卡
热量1986千卡,相当于唱歌993分钟消耗的热量120

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