食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
海带丝 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | ||
蒜末 | 克 | 25千卡 | 126千卡 | ||
陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
总量 | 414克 | 凉拌海带丝热量/卡路里605千卡 | |||
热量605千卡,相当于打鼓151分钟消耗的热量240 |
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