韭菜鸡蛋卷/素肉龙的热量

韭菜鸡蛋卷/素肉龙的热量和减肥功效

韭菜鸡蛋卷/素肉龙热量：2748 千卡
脂肪：219.82克
蛋白质：28.949999克
碳水化合物：147.77克
钠：10527毫克
钙：238毫克
铁：10.19毫克
钾：645.3毫克

韭菜鸡蛋卷/素肉龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
盐	克	4千卡	59千卡
面粉	克	1830千卡	366千卡
十三香	克	28千卡	348千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
香油	克	142千卡	886千卡
总量	905克	韭菜鸡蛋卷/素肉龙热量/卡路里2748千卡
热量2748千卡,相当于蛙泳275分钟消耗的热量600

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