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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
4455
千卡
脂肪：
79.73克
蛋白质：
42.07克
碳水化合物：
306.3克
钠：
188.1毫克
钙：
937毫克
铁：
45.17毫克
钾：
2126毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
4064
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
1021
克
红烧肉热量/卡路里
4455
千卡
热量4455千卡,相当于
瘦身操
755分钟消耗的热量
354
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热量4455千卡,相当于瘦身操755分钟消耗的热量354