| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 馄饨皮 | 克 | 1064千卡 | 272千卡 | ||
| 精盐 | 克 | 21千卡 | 79千卡 | ||
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 1077克 | 东北元宝猪肉馄饨热量/卡路里1986千卡 | |||
 热量1986千卡,相当于儿童足球284分钟消耗的热量420 | |||||
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