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食物热量
苏格兰蛋的热量和减肥功效
苏格兰蛋
热量:
1313
千卡
脂肪:
48.79克
蛋白质:
51.69克
碳水化合物:
35.09克
钠:
40165.6毫克
钙:
359毫克
铁:
6.69毫克
钾:
779毫克
苏格兰蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
猪肉馅
克
568
千卡
227
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
818
克
苏格兰蛋热量/卡路里
1313
千卡
热量1313千卡,相当于
高抬腿
131分钟消耗的热量
600
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