脆皮肠吐司布丁的热量

脆皮肠吐司布丁的热量和减肥功效

脆皮肠吐司布丁热量：1893 千卡
脂肪：142.31克
蛋白质：49.67克
碳水化合物：65.12克
钠：252.7毫克
钙：372毫克
铁：3.48毫克
钾：464毫克

脆皮肠吐司布丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
吐司	克	526千卡	277千卡
脆皮肠	克	637千卡	302千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
玉米笋	克	36千卡	26千卡
牛奶	克	126千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
总量	1072克	脆皮肠吐司布丁热量/卡路里1893千卡
热量1893千卡,相当于背包旅行270分钟消耗的热量420

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