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食物热量
牛肉炖萝卜的热量和减肥功效
牛肉炖萝卜
热量:
159
千卡
脂肪:
14.64克
蛋白质:
55.5克
碳水化合物:
189.2克
钠:
10377.9毫克
钙:
427毫克
铁:
44.8毫克
钾:
817毫克
牛肉炖萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
498
克
牛肉炖萝卜热量/卡路里
159
千卡
热量159千卡,相当于
掸灰尘
64分钟消耗的热量
150
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