提拉米苏的热量

提拉米苏的热量和减肥功效

提拉米苏热量：2033 千卡
脂肪：135.14克
蛋白质：41.71克
碳水化合物：282.16克
钠：461.7毫克
钙：406毫克
铁：4.09毫克
钾：851毫克

提拉米苏热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
糖粉	克	233千卡	389千卡
纯净水	克	1千卡	1千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
可可粉	克	56千卡	349千卡
咖啡酒	克	206千卡	480千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	501克	提拉米苏热量/卡路里2033千卡
热量2033千卡,相当于桑拿508分钟消耗的热量240

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