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食物热量
土豆红烧肉的热量和减肥功效
土豆红烧肉
热量:
3193
千卡
脂肪:
61.58克
蛋白质:
28.29克
碳水化合物:
268.57克
钠:
146.7毫克
钙:
389毫克
铁:
31.27毫克
钾:
1384毫克
土豆红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
755
克
土豆红烧肉热量/卡路里
3193
千卡
热量3193千卡,相当于
健美操
399分钟消耗的热量
480
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