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食物热量
韩式锅包肉的热量和减肥功效
韩式锅包肉
热量:
1152
千卡
脂肪:
19.74克
蛋白质:
52.6克
碳水化合物:
208.18克
钠:
49281.4毫克
钙:
438毫克
铁:
22.26毫克
钾:
735毫克
韩式锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
765
千卡
153
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
719
克
韩式锅包肉热量/卡路里
1152
千卡
热量1152千卡,相当于
拉伸运动
461分钟消耗的热量
150
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