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食物热量
虎皮青椒的热量和减肥功效
虎皮青椒
热量:
1065
千卡
脂肪:
101.45克
蛋白质:
16.28克
碳水化合物:
184.93克
钠:
10365.4毫克
钙:
304毫克
铁:
6.3毫克
钾:
973毫克
虎皮青椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
415
克
虎皮青椒热量/卡路里
1065
千卡
热量1065千卡,相当于
冰上曲棍球
133分钟消耗的热量
480
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