| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 160千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 2245千卡 | 898千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 290千卡 | 484千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | ||
| 白巧克力 | 克 | 550千卡 | 539千卡 | ||
| 总量 | 847克 | 面包甜甜圈热量/卡路里4557千卡 | |||
 热量4557千卡,相当于游泳760分钟消耗的热量360 | |||||
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