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食物热量
洋葱炒牛肉的热量和减肥功效
洋葱炒牛肉
热量：
962
千卡
脂肪：
102.26克
蛋白质：
27.24克
碳水化合物：
215.3克
钠：
10685毫克
钙：
135毫克
铁：
5.97毫克
钾：
728毫克
洋葱炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
牛柳
克
250
千卡
125
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
生粉
克
11
千卡
355
千卡
白砂糖
克
20
千卡
400
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
462
克
洋葱炒牛肉热量/卡路里
962
千卡
热量962千卡,相当于
登山摩托
113分钟消耗的热量
510
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热量962千卡,相当于登山摩托113分钟消耗的热量510