菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
黄金蛋炒饭的热量和减肥功效
黄金蛋炒饭
热量：
638
千卡
脂肪：
44.16克
蛋白质：
46.56克
碳水化合物：
105.95克
钠：
11070.3毫克
钙：
225毫克
铁：
11.52毫克
钾：
1674毫克
黄金蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
475
克
黄金蛋炒饭热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
按摩
160分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量638千卡,相当于按摩160分钟消耗的热量240