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食物热量
黄金馒头片的热量和减肥功效
黄金馒头片
热量:
979
千卡
脂肪:
109.81克
蛋白质:
21.56克
碳水化合物:
60.92克
钠:
10340.5毫克
钙:
154毫克
铁:
7.45毫克
钾:
288毫克
黄金馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
总量
337
克
黄金馒头片热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
郑多燕
163分钟消耗的热量
360
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