香煎馒头片的热量

香煎馒头片的热量和减肥功效

香煎馒头片热量：1057 千卡
脂肪：78.9克
蛋白质：50.85克
碳水化合物：164.04克
钠：10440.1毫克
钙：876毫克
铁：18.31毫克
钾：1500毫克

香煎馒头片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
馒头	克	482千卡	221千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
辣椒粉	克	166千卡	263千卡
孜然粉	克	21千卡	162千卡
总量	416克	香煎馒头片热量/卡路里1057千卡
热量1057千卡,相当于铺瓷砖235分钟消耗的热量270

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