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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
254
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
7.6克
碳水化合物:
115.2克
钠:
10038.4毫克
钙:
74.7毫克
铁:
3.1毫克
钾:
341毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
343
克
红烧茄子热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
弹风琴
102分钟消耗的热量
150
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