食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | ||
豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
总量 | 901克 | 懒人版豆豉蒸排骨热量/卡路里2155千卡 | |||
热量2155千卡,相当于林业工作269分钟消耗的热量480 |
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