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食物热量
章鱼烧的热量和减肥功效
章鱼烧
热量：
710
千卡
脂肪：
15.04克
蛋白质：
108.73克
碳水化合物：
167.27克
钠：
42979毫克
钙：
153毫克
铁：
6.26毫克
钾：
539毫克
章鱼烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
354
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
泡打粉
克
4
千卡
178
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
照烧汁
克
45
千卡
89
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
木鱼花
克
105
千卡
340
千卡
总量
741
克
章鱼烧热量/卡路里
710
千卡
热量710千卡,相当于
压腿
284分钟消耗的热量
150
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热量710千卡,相当于压腿284分钟消耗的热量150