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食物热量
青椒茄子的热量和减肥功效
青椒茄子
热量:
327
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
8.7克
碳水化合物:
127.9克
钠:
15797.2毫克
钙:
143毫克
铁:
11.4毫克
钾:
640毫克
青椒茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫茄子
克
96
千卡
25
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
478
克
青椒茄子热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
游泳
54分钟消耗的热量
360
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