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食物热量
松鼠鳜鱼的热量和减肥功效
松鼠鳜鱼
热量：
797
千卡
脂肪：
15.13克
蛋白质：
54.1克
碳水化合物：
82.54克
钠：
468.2毫克
钙：
240毫克
铁：
8.34毫克
钾：
1545毫克
松鼠鳜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳜鱼
克
608
千卡
117
千卡
菠萝
克
20
千卡
50
千卡
豌豆
克
67
千卡
334
千卡
甜椒
克
3
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
669
克
松鼠鳜鱼热量/卡路里
797
千卡
热量797千卡,相当于
划艇
228分钟消耗的热量
210
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热量797千卡,相当于划艇228分钟消耗的热量210