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食物热量
麻婆豆腐的热量和减肥功效
麻婆豆腐
热量：
488
千卡
脂肪：
15.76克
蛋白质：
14.84克
碳水化合物：
168.56克
钠：
655.1毫克
钙：
788.7毫克
铁：
10.46毫克
钾：
720毫克
麻婆豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
678
克
麻婆豆腐热量/卡路里
488
千卡
热量488千卡,相当于
堆肥
98分钟消耗的热量
300
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热量488千卡,相当于堆肥98分钟消耗的热量300