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食物热量
自制叉烧的热量和减肥功效
自制叉烧
热量：
2259
千卡
脂肪：
33.7克
蛋白质：
31.5克
碳水化合物：
124.6克
钠：
10111.7毫克
钙：
110毫克
铁：
7.7毫克
钾：
583毫克
自制叉烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
酒
克
2
千卡
6
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
690
克
自制叉烧热量/卡路里
2259
千卡
热量2259千卡,相当于
扎马步
565分钟消耗的热量
240
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热量2259千卡,相当于扎马步565分钟消耗的热量240