番茄笋丝火腿披萨的热量

番茄笋丝火腿披萨的热量和减肥功效

番茄笋丝火腿披萨热量：1450 千卡
脂肪：41.83克
蛋白质：119.22克
碳水化合物：178.88克
钠：26561.8毫克
钙：189.7毫克
铁：11.18毫克
钾：1952毫克

番茄笋丝火腿披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
笋丝	克	377千卡	275千卡
奇异果	克	186千卡	56千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
培根	克	505千卡	505千卡
瑶柱	克	132千卡	264千卡
总量	941克	番茄笋丝火腿披萨热量/卡路里1450千卡
热量1450千卡,相当于有氧运动249分钟消耗的热量350

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