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食物热量
让爱升级的提拉米苏的热量和减肥功效
让爱升级的提拉米苏
热量：
931
千卡
脂肪：
138.11克
蛋白质：
54.41克
碳水化合物：
162.12克
钠：
329.7毫克
钙：
471毫克
铁：
6.93毫克
钾：
911毫克
让爱升级的提拉米苏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
白糖
克
235
千卡
392
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
色拉油
克
449
千卡
898
千卡
可可粉
克
28
千卡
349
千卡
总量
305
克
让爱升级的提拉米苏热量/卡路里
931
千卡
热量931千卡,相当于
洗衣服
433分钟消耗的热量
129
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热量931千卡,相当于洗衣服433分钟消耗的热量129