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食物热量
冬瓜排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜排骨汤
热量：
87
千卡
脂肪：
11.9克
蛋白质：
29.9克
碳水化合物：
201.5克
钠：
10085.7毫克
钙：
400.3毫克
铁：
32.4毫克
钾：
747毫克
冬瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
522
克
冬瓜排骨汤热量/卡路里
87
千卡
热量87千卡,相当于
有氧拳击操
9分钟消耗的热量
600
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热量87千卡,相当于有氧拳击操9分钟消耗的热量600