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食物热量
卤肉饭的热量和减肥功效
卤肉饭
热量:
111
千卡
脂肪:
6.1克
蛋白质:
18.7克
碳水化合物:
119.5克
钠:
16096.8毫克
钙:
359毫克
铁:
39.4毫克
钾:
837毫克
卤肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
231
克
卤肉饭热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
漂流
22分钟消耗的热量
300
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