蛋挞的热量

蛋挞的热量和减肥功效

蛋挞热量：1195 千卡
脂肪：128.14克
蛋白质：30.21克
碳水化合物：87.89克
钠：436.7毫克
钙：331毫克
铁：3.03毫克
钾：489毫克

蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1048千卡	873千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
低筋面粉	克	21千卡	354千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	284克	蛋挞热量/卡路里1195千卡
热量1195千卡,相当于划艇341分钟消耗的热量210

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