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食物热量
Pancake&草莓奶昔的热量和减肥功效
Pancake&草莓奶昔
热量：
534
千卡
脂肪：
5.9克
蛋白质：
8.08克
碳水化合物：
100.28克
钠：
38.5毫克
钙：
281毫克
铁：
1.44毫克
钾：
290毫克
Pancake&草莓奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
树莓
克
96
千卡
54
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
1000
克
Pancake&草莓奶昔热量/卡路里
534
千卡
热量534千卡,相当于
攀岩
49分钟消耗的热量
660
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热量534千卡,相当于攀岩49分钟消耗的热量660